Колко mg CBD на ден?

Ефектите на CBD върху организма варират значително от човек на човек и в зависимост от дозировката на продукта. Абсолютно препоръчително е да се доверите на предписаната доза за лечението, за да сте сигурни, че се възползвате от свойствата на канабидиола. И така, колко mg CBD на ден да приемате?

Специфики на CBD

Канабидиолът е един от многото канабиноиди, които изграждат конопа и по-точно Cannabis Sativa L.. Веществото концентрира по-специално няколко от терапевтичните свойства на лечебното растение. Всъщност канабисът се използва от векове за лечение на ежедневни неразположения и дори за облекчаване на симптомите на някои хронични заболявания.

Ползите от CBD са доказани от науката. Освен това канабидиолът няма никакъв упойващ ефект, за разлика от THC. Терапевтичните свойства на CBD и липсата на риск, свързан с употребата му, са признати и одобрени от СЗО. Така CBD е класифициран като естествен лек, легализиран в няколко европейски страни като Франция.

Ползите от CBD

Специфични научни проучвания са доказали благоприятните свойства на канабидиола върху здравето. В момента изследванията продължават, за да разкрият други ефекти на естествения продукт, получен от растението коноп.

Сред доказаните и признати действия на CBD, могат да се посочат по-специално неговите ефекти:

• болкоуспокояващо действие : канабидиолът въздейства върху CB1 и CB2 рецепторите на ендоканабиноидната система, за да намали значително възприемането на болката; ;
• противовъзпалително : CBD ограничава реакциите на имунните клетки при външни атаки, за да предотврати възпалението или да намали интензивността на възпалителните симптоми; ;
• антисептично : CBD има потенциала да елиминира микроорганизмите, причиняващи инфекции; ;
• успокояващо и релаксиращо : канабидиолът подпомага производството на мелатонин, серотонин и допамин. Тези вещества отговарят за благосъстоянието, релаксацията и заспиването. По този начин CBD представлява противостресово средство и се бори с тревожността и нарушенията на съня. Канабиноидът действа също и като мускулен релаксант, т.е. отпуска мускулното напрежение; ;
• регулатори на храносмилателната система : CBD възстановява баланса във функционирането на храносмилателния апарат. Той действа особено в областта на стомаха и тънките черва като антиеметик и антиспазматик; ;
• регулатори на централната нервна система : молекулата на CBD успокоява нервните разстройства; ;
• невропротектор : канабидиолът притежава полезни свойства за мозъка. Естественият продукт би допринесъл особено за превенцията на невродегенеративните заболявания.

Задълбочени научни изследвания освен това са установили, че CBD би инхибирал развитието на ракови заболявания и тумори. CBD би оптимизирал също и растежа.

Различните форми на CBD

CBD съществува в много разнообразни форми в специализираната търговия. Можете по-специално да намерите :

CBD масло

CBD маслото е направено на основата на натурално растително масло, обогатено с молекулата на CBD. Някои разновидности канабидиолови масла съдържат също и другите компоненти на растението канабис. Съществуват по-специално следните CBD масла :

• пълноспектърни (Full Spectrum) – съставени от всички компоненти на конопа : флавоноиди, терпени, канабиноиди, включително THC в регулаторен процент под 0,3 % ;
• широкоспектърни (Broad Spectrum) – съставени от CBD и всички компоненти на конопа, с изключение на THC ;
• изолат : представлява чисто канабидиолово масло без други съставки.

Тези видове CBD масла предлагат различни резултати. В зависимост от ефекта на обкръжението, пълноспектърните и широкоспектърните CBD масла осигуряват оптимизирани резултати. Всъщност другите компоненти на конопа подпомагат действието на CBD и упражняват собствените си полезни свойства в организма.

CBD маслата могат също така да показват различни концентрации на CBD, вариращи от 5 % до 40 %.

CBD цветове

Става въпрос за сухи или свежи екстракти от цветове на канабис растение CBD. Този вид продукт се продава на грам или в опаковка, в зависимост от марката или търговеца.

CBD смола

Известна най-често под наименованието hash, смолата или поленът от CBD е най-концентрираната форма на продукта.

Инфузии с канабидиол

Можете да закупите билкови чайове или чайове с CBD в специализираната търговия. Билковият чай с CBD е направен на основата на плодове от коноп CBD. Чайът с CBD е формулиран от своя страна с листа от Cannabis sativa L.

CBD капсули

Става въпрос за капсули, съдържащи CBD на прах. Този вид продукт е практичен и по-специално много лесен за дозиране.

Хранителни продукти с CBD

Канабидиолът се предлага под формата на лакомства и различни ежедневни храни : кафе капсули, мед, сиропи, готварски масла и др.

CBD крем

CBD кремът позволява целенасочени действия върху определена част от тялото.

CBD е-течност

Става въпрос за класическа е-течност, обогатена с CBD.

Козметика с CBD

Канабидиолът се използва също и в състава на някои ежедневни козметични продукти. Канабиноидът подпомага свойствата на основните съставки и упражнява собствените си козметични ползи : подхранващи, хидратиращи, укрепващи, омекотяващи, защитни.

Как да използваме CBD?

Начините на употреба на канабидиола се различават от един вид продукт до друг. Можете по-специално да използвате канабидиола :

По сублингвален път

Този начин на приложение е характерен за CBD маслото. Трябва да вземете броя капки продукт, съответстващ на посоченото за лечението дозиране, които да поставите под езика. Необходими са между 20 и 60 секунди, за да бъде усвоен CBD от организма. Оставете продукта да действа през това време, преди да го преглътнете с голяма чаша вода.

Предпочетете сублингвалния прием, ако желаете бързи, дори почти незабавни ефекти.

Чрез поглъщане

CBD маслото се консумира и чрез поглъщане. Можете да добавите необходимата за лечението доза в своите готварски рецепти. Имайте предвид обаче, че не се препоръчва продуктът да се нагрява до висока температура, тъй като рискувате да изчезнат всичките му качества. Затова изсипвайте канабидиоловото масло в ястията си непосредствено преди консумация.

CBD смолата също е подходяща за този начин на употреба. Трябва да натрошите парчето CBD hash върху ястията си. За разлика от маслото, канабидиоловият hashish може да се готви. Този вид продукт, производен на канабис CBD, се използва по-специално в рецепти за сладкиши.

Освен това хранителните продукти с CBD се използват също чрез поглъщане, според основния им начин на ежедневна консумация.

Инфузията с CBD се прилага също чрез поглъщане. Внимание, приготвянето на билкови чайове и чай с CBD изисква специални условия. Всъщност канабидиолът е мастноразтворим продукт. Листата, цветовете или другите CBD екстракти трябва следователно да се запарват във вряща вода и мазнина. Млякото или маслото придава вкусови качества на вашата топла напитка.

Чрез инхалация

Цветовете, листата, семената, другите екстракти от коноп, както и CBD смолата могат да се използват чрез инхалация чрез вейпване. За целта трябва да се снабдите с вейпър.

Освен това CBD е-течностите се прилагат чрез вейпване с класическа електронна цигара. Възможно е също да добавите няколко капки CBD масло към обичайната си е-течност, за да се възползвате от ползите на продукта за здравето.

По локален път

Кремът, маслото и козметиката с CBD се използват по локален път, чрез директно нанасяне върху кожата. Този метод на употреба позволява целенасочено повърхностно действие за лечение на кожни заболявания като псориазис, екзема и акне. Продуктите с CBD, предназначени за локална употреба, упражняват също и действия в дълбочина. За целта трябва да разнесете продукта, като направите лек масаж, за да проникне молекулата на канабидиола под епидермиса.

Може ли CBD да се използва ежедневно?

В рамките на лечение на симптоми или хронични заболявания, CBD трябва да се използва редовно и по-специално ежедневно.

Еднократната употреба се оказва ефективна за облекчаване на ежедневни неразположения или непостоянни здравословни проблеми.

Във всички случаи се погрижете да определите дозировката, подходяща за вашите лични нужди и според търсените ефекти.

Ежедневната дозировка на CBD

Не съществува официална дозировка за CBD. Всъщност нивото на толеранс към канабидиола варира значително от един потребител до друг.

Основната дозировка на CBD, която трябва да се спазва

Въпреки това експертите препоръчват средна дневна дозировка от 200 mg CBD. Освен това, за информация, дневна доза от 5 mg канабидиол на 10 kg телесно тегло позволява по-специално да се лекуват леки симптоми. Ако това количество не даде очакваните резултати, специалистите препоръчват дозировката на CBD да се увеличи до 10 mg на ден на 10 kg телесно тегло. Максималната дневна доза CBD, която трябва да се приема при силни болки, е 12,5 mg на 10 kg телесно тегло

Дозировката на CBD според личните нужди

Отчитането на метаболитните фактори и желаните ефекти ви позволява да определите най-подходящата за вашите нужди дневна дозировка на CBD. За целта е силно препоръчително да потърсите мнението на вашия лекуващ лекар или специалист. Опитният професионалист обикновено препоръчва да започнете лечението с минимална дозировка на канабидиол. След това той наблюдава ефектите от началното количество и постепенно коригира дозата според очакваните резултати.

Рисковете от неправилна дозировка на CBD

Предозирането на CBD може да предизвика странични ефекти или обърнати ефекти в организма. Сред най-честите нежелани последици можем да посочим по-специално :

• сънливост ;
• мигрени с различна интензивност ;
• храносмилателни смущения , проявяващи се чрез гадене, повръщане, диария, запек и др ;
• голяма умора.

CBD с лошо качество и взаимодействие на CBD с едно или повече лекарства също могат да причинят тези странични ефекти.

За да сте сигурни в качеството на CBD и в подходящата употреба на продуктите с канабидиол, направете покупката си от специализиран и професионален търговски обект.