Колко капки CBD може да се приемат на ден?
Канабидиолът или CBD е един от многото канабиноиди, които съставят конопа, по-точно Cannabis Sativa L..Ползите му за здравето са доказани от специфични научни изследвания. Маслото с CBD е по-специално най-разпространената и най-практична форма за консумация. Дневната дозировка на канабидиол варира значително в зависимост от различни фактори. И така, колко капки CBD може да се приемат на ден?
Защо да приемате CBD масло?
CBD е естествен продукт с множество полезни свойства за здравето. Този канабиноид няма психотропен ефект и не предизвиква пристрастяване към канабиса, за разлика от тетрахидроканабинола (THC). За сведение, CBD веществото концентрира повечето от терапевтичните свойства на конопа. Повече от едно научно изследване доказва ефектите на канабидиола върху организма. CBD действа по-специално като:
- болкоуспокояващо : молекулата на CBD се свързва с рецепторите CB1 и CB2 на ендоканабиноидната система, за да инхибира възприемането на болката ;
- противовъзпалително : CBD значително намалява реакциите на имунните клетки към външни агресивни фактори, за да ограничи признаците на възпалението или дори да избегне възпалението ;
- успокояващо и релаксиращо : канабидиолът стимулира секрецията на серотонин и допамин : невротрансмитерите, отговорни за релаксацията, щастието и благополучието. Продуктът има също ефект и върху мелатонина : хормона на съня, който регулира циркадния ритъм (или биологичния ритъм, балансиращ цикъла на будност/почивка на тялото и ума). Канабидиолът по този начин допринася за борбата с тревожността, стреса и за борбата с нарушенията на съня. CBD притежава също мускулно релаксиращ потенциал. Той отпуска мускулното напрежение ;
- регулатор на централната нервна система : канабидиолът балансира функционирането на централната нервна система за борба с психичните разстройства ;
- невропротектор : CBD действа в мозъка като невропротектор ; Естественият продукт помага тогава за предотвратяване на нервната дегенерация ;
- регулатор на храносмилателната система : канабидиолът оптимизира функционирането на храносмилателния апарат и включва антиеметични ефекти. CBD също успокоява контракциите на тънките черва ;
- антиоксидант : молекулата на CBD инхибира действието на свободните радикали и предпазва клетките от преждевременно стареене ;
- антисептик : CBD елиминира микроорганизмите, отговорни за инфекциите.
Изследванията също така доказват потенциала на CBD да подпомага растежа и да спира растежа на тумори и ракови заболявания. Канабидиолът би притежавал също и козметични свойства : подхранващи, овлажняващи, защитни и др.
Характеристики на CBD маслото
CBD се предлага на пазара в различни форми на специализирания пазар. Основните продукти с канабидиол, предназначени за консумация, са по-специално маслата, запарките, смолата (хаш или полен), цветовете, капсулите, бонбоните, течността за електронни цигари и ежедневните хранителни продукти (сиропи, кафе капсули, мед и др.). Въпреки това, CBD маслото е най-често срещаната и най-практичната форма за консумация. Това се обяснява по-специално с лесната му употреба и бързото му действие.
Канабидиоловото масло е продукт, направен на основата на естествено растително масло, обогатено с молекулата на CBD. Някои видове CBD масла съдържат също и други компоненти на конопа.
Различните видове CBD масло
На специализирания пазар съществуват различни видове CBD масло. Различаваме по-специално канабидиоловите масла:
- Full Spectrum (с пълен спектър) : съдържащи всички елементи, които се намират в състава на растението канабис Sativa L., а именно : терпени, флавоноиди и други канабиноиди (CBG, CBN, THC в законово допустимо количество под 0,3 %) ;
- Broad Spectrum (с широк спектър) : този тип CBD масло съдържа CBD, както и всички компоненти на канабиса, с изключение на THC ;
- CBD изолат : състоящ се единствено от растително масло и молекула на канабидиол, без други компоненти.
Освен това, степента на концентрация на CBD в маслата варира значително между 5% и 40%. Някои продукти дори представят по-високо съдържание на CBD.
CBD маслото се предлага освен това в различни формати : в бутилка с дозираща пипета или в капсули.
Как се консумира CBD маслото на капки?
CBD маслото в бутилка и на капки е предназначено за употреба по сублингвален път. Потребителят трябва да вземе капките с дозиращата пипета и да ги постави под езика. Той ще изчака 20 до 60 секунди, преди да преглътне капките.
Този начин на консумация позволява бързо усвояване на молекулата на канабидиол в организма. Всъщност веществото преминава директно в организма през устната лигавица. Този процес позволява на CBD да упражни действията си за време от само 1 до 2 минути.
Някои потребители избират да консумират CBD маслото чрез поглъщане, по време на хранене. Тази практика също позволява да се възползвате от многобройните ползи на канабидиола за здравето. Въпреки това, приет чрез поглъщане, CBD се абсорбира по-бавно от организма. При този начин на консумация ефектите на канабиноида се усещат едва 2 часа след поглъщането на продукта. Всъщност процесът на усвояване на канабидиола от храносмилателните лигавици отнема 1 до 2 часа.
Затова предпочитайте сублингвалния прием за повече удобство.
Каква доза CBD масло да се консумира всеки ден?
Въпреки напредъка на научните изследвания върху CBD, към днешна дата няма официална информация, потвърждаваща дозировката на CBD според леченията и търсените ефекти. Всъщност нивото на толерантност към канабидиол варира значително от човек на човек. Така ефектите на едни и същи дози CBD в организма се различават значително в зависимост от метаболизма.
Въпреки това, специалистите препоръчват прием на максимална доза от 300 mg CBD на ден.
Освен това, за сведение, дозата на CBD се определя според теглото на тялото, естеството и интензивността на симптомите, които трябва да се лекуват. Тази таблица представя дневната доза CBD, която трябва да се приема на ден на 20 кг телесно тегло и според интензивността на симптомите за лечение:
| Интензитет на симптомите | Дневна доза CBD в mg |
| Лека | 10 |
| Умерена | 12 |
| Силна | 25 |
Какъв процент CBD да приемате?
Потребителят трябва сериозно да се съобрази с процента на CBD в маслото, за да определи броя на капките, необходими за неговото лечение. За сведение, най-продаваните формати са бутилките с CBD масло 10%. Всяка бутилка съдържа 1 000 mg CBD, а всяка капка масло с 10 % се равнява на 5 mg CBD. Така, за лечение на леки до умерени болки, трябва да се приемат 5 mg CBD на ден, т.е. една капка CBD масло с 10% на 10 кг телесно тегло. Ако болките са по-скоро силни до тежки, експертите съветват да се приемат 10 mg CBD на ден, т.е. 2 капки масло с 10%.
В случай че препоръчителната доза CBD не ви позволява да се възползвате от желаните ефекти, абсолютно препоръчително е да потърсите мнението на лекар или специалист по CBD. Опитният професионалист е единственият, който може точно да определи дозировката на CBD, най-подходяща за вашите лични нужди.
Какъв е рискът при неправилна дозировка на CBD?
Предозирането на CBD масло може да предизвика странични ефекти или обратни ефекти с различна степен на тежест. Сред най-честите нежелани последици могат да се отбележат:
- състояние на сънливост или загуба на бдителност: това представлява голяма опасност особено за потребителите, които трябва да се занимават с дейности, изискващи голяма концентрация, като шофиране на превозно средство или работа с машина или специфичен работен инструмент;
- храносмилателни смущения: проявяващи се чрез диария, запек, гадене, повръщане и др.;
- голяма умора: свързана с успокояващата функция на CBD;
- мигрена.
Затова е необходимо стриктно да се спазва препоръчителната дневна доза CBD масло и да се следват съветите на лекаря или експерта по канабидиол.
Коментари
Оставете коментар